jueves, agosto 02, 2012

Licuado de Fresa y Nueces - Antioxidante

¡¡¡Hola!!! ¿Como les va? espero mejor que a mi. Vamos a seguir compartiendo estos licuados maravillosos y nutritivos, asi como este, cargado de vitaminas C, A y E. Y gracias a la combinacion con las nueces conseguimos agregar a este licuado una sustancia quimica llamada melatonina, la cual posee propiedades antioxidantes...


Ingredientes


1 vaso de yogurt natural light
1/2 tza. de fresas limpias
3 nueces


Preparacion


Licuamos el yogurt con las fresas hasta obtener una consistencia suave, agregamos las nueces licuamos otro poco y servimos.

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