Ya que estamos hablando de dietas y de bajar de peso, compartamos esta receta, recomiendan tomar un vaso cada tercer dia. Si no nos ayuda a bajar de peso, por lo menos estaremos tomando una rica y saludable bebida...
Ingredientes
3/4 tza. de leche con chocolate light
1/2 tza. de yogurt bajo en grasa
3/4 tza. de fresas en ruedas
1 cdta. de linaza
1 cdta. de vainilla
3 cubitos de hielo
Preparacion
Licuamos todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogenea y servimos.
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