Licuado de Manzana y Almendras

Y este licuado refrescante y delicioso para estas tardes de calor. Pero no se engañen por su gran contenido de vitamina E, calcio, niacina, potasio, acido folico, vitamina A es un rici antioxidante ademas de un magnifico regulador intestinal...

Ingredientes

1 vaso de yogurt natural
1 manzana sin cascara y sin corazon
5 almendras

Preparacion

Licuamos el yogurt y la manzana hasta obtener un batido de consistencia suave, agregamos las almendras batimos nuevamente y servimos.