Licuado Mixto - Energizante

¡¡¡Hola amigos!!! ¿como estan? ¡¡¡ojala muy bien!!!. Ya teniamos tiempo sin compartir nuestras recetas, les pido disculpas, pero se me han presentado unos problemitas nuevamente con las inquilinas invasoras que tengo, ¿recuerdan el problema que comparti con ustedes en una oportunidad? ¡¡bueno!!, ellas insisten en robarme mi casa, asi esta nuestro pais en materia de inquilinato. Bueno pasemos a cosas mas bonitas y sabrosas, despues de un largo dia de caminatas

podemos tomar esta bebida energetica baja en grasa y rica en proteinas, minerales, potasio, calcio, fosforo magnesio, hierro, ademas contiene avena que controla el colesterol...

Ingredientes

1 vaso de leche descremada

1/2 cambur

3/4 de taza de fresas limpias

1/2 tza. de avena

1 pizca de canela

1 cdta. de miel de abeja

Preparacion

Licuamos la leche con las fresas y el cambur hasta que quede una consistencia suave; agregamos la avena y la miel. Servimos y espolvoreamos con canela.

Si deseamos lo podemos licuar hasta lograr una consistencia un tanto espesa, para consumirlo como yogurt.