Para aquellos que se mantienen a dieta y no quieren comer de noche, o para los que quieren tomar algo muy nutritivo y natural en la noche,
Ingredientes
10-12 zanahorias medianas
1 remolacha mediana
2 manzanas verdes medianas
2 hojas de espinaca
2 tallos de apio
Preparacion
Lavamos y picamos las zanahorias para que quepan en la licuadora.
Lavamos muy bien la remolacha y picamos al igual que las manzanas, y licuamos todo muy bien.
Vertimos el zumo en una jarra y servimos frio o con hielo.
Con estas cantidades obtendremos 2 vasos.
No hay comentarios.:
Publicar un comentario