jueves, mayo 01, 2014

Jugo de Vida

En estos dias de intenso calor, ¿de verdad que provoca tomarse una bebida muy fria?, bueno, esta es ideal. Sana, refrescante, economica y cargada de vitamina C y carotenos. La vitamina C actua como antiseptico interno previniendo las infecciones y el melon como un diuretico natural. !!!Ademas le gusta a todos por igual...¡¡¡

Ingredientes

250 grs. de melon pelado y cortado en trozos
1 zanahoria entera
150 ml. de jugo de naranja
20 ml. de jugo de limon
250 ml. de jugo de mandarina
hielo 
miel para endulzar

Preparacion

Agregamos en la licuadora el melon y la zanahoria seguidas de los demas ingredientes, licuamos bien colamos. Volvemos a licuar para endulzar si le agregamos el hielo en ese momento nos queda como un frappe o simplemente le agregamos el hielo en cubitos. Servimos en vaso largo.

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