viernes, junio 06, 2014

Ensalada de Tomate, Papas y Sardinas

¡¡¡ Holae , queridos amigos !!!, ¿como estan?. Hoy vamos a compartir una ensalada muy economica y sencilla de realizar...

Ingredientes

600 grs. de tomates, cortados en cuartos 
600 grs. de papas, cortadas en ruedas
600 grs. de sardinas
1 cebollin picado en julianas
perejil finamente picado
200 ml. de aceite de oliva
40 ml. de vinagre blanco
2 dientes de ajo 
1 hoja de laurel
romero
sal y pimienta al gusto 

Preparacion

Hervimos la papas por 20 min. pasado ese tiempo dejamos enfriar, pelamos y cortamos en rodajas.
Lavamos las sardinas, les retiramos las escamas, las tripas y la cabeza. Separamos los filetes y retiramos la espina central y todas las que podamos. Y reservamos los filetes en agua fria para que se terminen de desangrar.
Ponemos a calentar el aceite de oliva en una sarten a fuego suave, agregamos el vinagre antes que el aceite se caliente para evitar que salte. Agregamos los ajos, el laurel, la pimienta y e romero. Dejamos cocer unos minutos hasta que suelte sus sabores.
Colocamos las sardinas en una fuente y vertimos la mezcla caliente. Agregamos todos los ingredientes, sazonamos y servimos fria.


1 comentario:

  1. Suena estupenda esta receta. Seguro que encanta en casa porque adoramos comer sardinas, así que voy a prepararla con tus indicaciones.
    Gracias por compartir tan ricas recetas.
    Os dejo una recomendacion por si os gusta:
    Recetas de caballa
    Un saludo.
    Hasta otra.

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